医学的ダイエット

とうとうダイエットも、医学的根拠に基づいたものがでてきたのね。
しってる？日本総合医療研究所。
正しい基礎知識と正しい食事で、ダイエットアドバイスをもらってさ、それで、成功した人がたくさん紹介されてるのを読みました。
私らが若いときは、断食とかはやったよね。
でも、そういう時代じゃないんでしょうね。
近年、肥満が原因となった生活習慣病の発症率は増加の傾向にあるんよ。「ベルトが伸びれば、それだけ命も縮む」と言われるように、太り過ぎの人が短命であることは統計でも明らか・・・。
ちょっと、連絡してみるか。